kesehatan - ImageViper

Cara Mengatasi Gejala PMS dengan Nutrisi Seimbang

By -admin
Posted on October 10, 2024
Posted in Kesehatan

Pra-menstruasi syndrome (PMS) adalah kumpulan gejala fisik, emosional, dan psikologis yang dialami sebagian besar wanita sebelum menstruasi. Gejala PMS bisa berupa nyeri perut, kembung, sakit kepala, perubahan suasana hati, kelelahan, hingga gangguan tidur. Salah satu cara yang efektif untuk mengurangi gejala PMS adalah dengan menjaga nutrisi yang seimbang. Pola makan yang tepat dapat membantu tubuh

Iseng Makan Bawang Merah Saat Pilek, Wanita Ini Kaget Saat Tubuhnya Keluarkan Cairan Ini

By -admin
Posted on March 4, 2022March 5, 2022
Posted in Healthy

Berbagai macam obat pilek beredar luas di pasaran. Sebelum periksa ke dokter, masyarakat banyak yang memilih membeli obat yang beredar di pasaran. Tapi, berbeda dengan wanita ini. Seorang wanita memilih untuk mengonsumsi bawang merah untuk mengobati pileknya. Pastinya, bawang merah sudah tidak asing di telinga kalian mengingat keberadaannya yang selalu ada di dapur. Bawang merah

13 Kebiasaan yang Dianggap Sepele Padahal Berbahaya bagi Kesehatan, dari Makan Kuaci hingga Berbisik

By -admin
Posted on December 21, 2021December 21, 2021
Posted in Healthy

Semua orang tahu bahwa tidur larut malam dan makan terlalu banyak dapat menimbulkan penyakit. Namun, ada pula kebiasaan sehari hari yang tampak sepele, tetapi dapat membahayakan kesehatan. Bright Side telah menyusun13 kebiasaan sehari hari yang dianggap sepele, padahal berbahaya bagi kesehatan. Berikut 13 kebiasaan tersebut. Risiko : Menderita sistem pernapasan, pembuluh darah, otak, hingga kerongkongan.

6 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Musim Hujan, dari Sayuran Berdaun hingga Gorengan

By -admin
Posted on December 14, 2020December 15, 2020
Posted in Healthy

Cuaca pada musim hujan membuat orang lebih rentan terhadap penyakit. Selain itu, cuaca juga dapat membuat kita menginginkan makanan tertentu yang justru tidak boleh dikonsumsi. Di bawah ini, ada enam jenis makanan dan minuman yang harus dihindari saat musim hujan. Dalam kehidupan sehari hari, sayuran berdaun justru penting bagi kesehatan tubuh. Namun, tumbuhan ini sebaiknya

Mual Setelah Makan? Belum Tentu Asam Lambung, Ini Penjelasannya

By -admin
Posted on June 29, 2020
Posted in Healthy

Kadangkala seseorang selepas makan langsung merasa mual, hal tersebut tentu saja membuat kondisi yang tidak nyaman. Bagi Anda yang merasakanhabis makan mual, jangan buru buru menyimpulkannya karena masalahgejala asam lambungatau masalah saluran pencernaan. MelansirCleveland Clinic, penyebab setiap habis makan mual bisa karena masalah saraf, hormonal, atau karena suatu penyakit. Namun, mual setelah makan juga bisa